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Comment from DeNoris Mickle:

3 Minutes ago

Comment from Camila Albuquerque:

Final de semana tá aí 💃🏼 e uma pergunta que me fazem com mtaaaaaa frequência 👉🏻 E a dieta como fica??? Oxiiii, igual 🤷🏼‍♀️ segue o baile, já li mtos post sobre isso, mas vale reforçar a ideia! Vc já parou pra pensar que não seguir a dieta nos finais de semana equivalem a uns 3 meses do ano 🤔 sem contar os feriados e datas comemorativas! Parem de se sabotar 😑 dieta deve ser feita todos os dias! 👌🏻 #ficaadica ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #fitnesslife #fitlife #fitness #fit #fitnessmotivation #fitgirl #fitnessladies #bodychange #bodytransformation #instafit #instafitness #fitnesslifestyle #fitnessinspiration #healthylife #healthylifestyle #secando #vidafit #vidafitness #vidasaudável #treino #treinofeminino #musculação

19 Minutes ago

Comment from MAI EMILIE THI NGUYEN:

Helt død etter dagens sirkel trening. Repeterte den 4 ganger med så lite som mulig pause imellom. Ble etterfulgt av litt skulder og triceps🔥💦 1. 200 meter sprint 2. Clean And press 20 3. Planke m inntrekk i slynge 20 4. 200 meter roing 5. Squat jumps 20 6. Burpees 20 . . . #hitworkout #bodytransformation #stronger #bodychange #satssjølyst #satselixia #personligtrener #training #bodybuilding #bodytransformation #strengthtraining #love #oslo #nike #nikewoman #fitness #fitfam #fitnessgirl #girlswholift #strong #legday #core #planke #calisthenics #ideas #work #motivation #inspiration #weekend #happy #saturdayfun

22 Minutes ago

Comment from Hard Body Workout:

48 Minutes ago

Comment from EdiMaisLeve:

🥗Hora do almoço com muita energia: vagem no vapor com segurelha, quinoa com pimentão e cebola refogados com shoyu e ghee. Vitaminas, Proteína e Carboidrato. Deli! 🍲Mittagsessen voller Energie: Quinoa mit gebr.Paprika-Zwiebel + Grünen Bohnen im Dampf gekocht, mit Bohnenkraut, Zwiebel und Ghee. #healthyfood #lowfat #comidasaudavel #weightlossmotivation #bodytransformation #eatclean #comidadeverdade #gesundesessenkannauchleckersein #gesundabnehmen #disciplina #foconadieta #fokussiert #abnehmen #massamagra #happinez #abnehmenmitspass #abnehmenmitgenuss #bodychange #foodblogers #focadíssima #emagrecerdevez #dicasdereceita #qualidadedevida #weightlosstransformations #foodliteracy #gorduraboa #weightlossjourney #instafoods #fitdepoisdos40 #fitafter40

1 Hours ago